Busto - Passe a fita métrica em torno das costas e faça com que as pontas da fita se encontrem no meio dos seios. Deixe a fita folgada, para que ela não fique torta ou torcida.

Cintura - Meça toda a circunferência do abdomen na altura do umbigo, logo onde as costelas terminam.

Quadril - Meça toda a circunferência do quadril, bem na altura em que ele é mais largo.

Mangas - Para medir os braços, curve seu braço e meça desde o ombro passando pelo cotovelo e terminando no punho. Assim você não corre o risco de ter uma manga muito curta quando dobrar os braços.

Comprimento - Pode ser de calça, vestido, blusa. É sempre legal ter as medidas de uma roupa que você já tenha e goste do caimento como referência.